7/20(金)「ながら」でラクチンなからだ作り講座〜肩こり・抱っこ編〜

主婦やママの皆さん、自分の体をほったらかして家族のために頑張っていませんか?

体が悲鳴を上げていても、なかなか自分のために時間とお金をかけられない…そんな声も聞こえてきますね。

だったら、家事をしながら、赤ちゃんを抱っこしながら、ちょっとした動きや意識の仕方を変えることでラクチンな体になってみませんか?

「ロルフィングサロン 凪の音」のやまさきゆいさんが教えてくれますよ♪

日時:7/20(金)10時半〜12時

場所:グランジュール@Linus&Co.Veggy(宗像市池田1745−2)

参加費:3000円(ドリンク代込)

定員:3人

お問い合わせ・お申込みは09019720822(ライナス吉武)まで。

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